3日目は頭痛との戦いでした。
起床時に顔がめちゃくちゃむくんでいましたが、これは寝る前にガブガブとなた豆茶を飲んだことが原因と思っています。

もうとてつもない頭痛です。
これはもしかしてカフェインの禁断症状では…と思ったり。
コーヒーが大好きで一日中飲んでいます。
朝飲んで、10時の休憩に飲んで、昼食後飲んで、15時の休憩に飲んで、夜のお仕事に行く前に飲んで、仕事が終わってからコメダ行って飲んで、帰宅して飲んで、色々作業をしながら飲んで寝る…という感じです。
改めて書き出すと結構飲んでますね。しかも500ml近く入る特大マグカップで飲んでます。

それが月曜の夜から飲んでませんから。昨日も今日もスタバに寄ってしまいましたがディカフェでお願いしましたから。


朝食
特になし。とうもろこしのひげ茶。
このお茶、お湯を注いだ瞬間に部屋中に焼きトウモロコシみたいな香ばしい匂いが充満します。
うっかりこのお茶のことを忘れていると、キッチンで何か火にかけたまま放置しておいたのではないかと思ってしまうかも。

昼食
・玄米おにぎり梅干し添え!
onigiri
梅干しは普段は全く食べないのですが、梅干しはオッケー!ということで昨日さっそく買ってきました。

夕食
・玄米焼きおにぎり茶漬け梅干し添え
yakionigiri
焼くと香ばしくて( ・∀・)イイ!!
すでに飽きてきた玄米のみの食事でしたが、新鮮な気持ちでおいしくいただきました。絵的にはお昼とあまり変わらないけど。(中身も変わらないけど)

玄米甘酒の発送通知が来たので、明日はまた新たな玄米メニューとの出会いがありそうで楽しみです。

しかしだるい。
7号食を始めると体がだるくなったりするという体験者の声もありますが、これは玄米のデトックス作用なのか(ほんまにそんなんでだるくなるんやろか)カフェインの禁断症状なのか謎です。

今はまだ他のものが食べたいフェーズなので、これを抜けるまではしっかり玄米で楽しむようにします。

おまけ

starb
覚えたての「グランデ」という単語を使いたくて使いたくて仕方なかったのでドヤ顔で使いました。
ちょっとあの濃さであの量はきつかったようで、帰り道に気持ち悪くなりました。
このような限度を考えずに飲み食いすることについて反省する期間なのに。

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